ΠΡΙΝ ΤΟ ΜΑΘΗΜΑ
- Τα παιδάκια να έχουν φάει 3 – 3,5 ώρες πριν το μάθημα. Αν θηλάζουν, 1,5 ώρα πριν (όχι λιγότερο).
- Λίγο πριν ξεκινήσει το μάθημα οι συνοδοί θα πρέπει να κάνετε ένα καλό ντους με τα μαλλιά πιασμένα
- Τρία λεπτά πριν το μάθημα ετοιμάζετε το παιδάκι και του κάνετε ένα καλό ντους σε όλο του το σώμα (όχι στο κεφάλι). Συμβουλή: το νερό που κάνετε ντους τα παιδιά να είναι πιο κρύο από της πισίνας.
- Συνοδοί και παιδιά (εάν περπατούν) να φοράτε σαγιονάρες προς αποφυγήν ατυχήματος.
- Οι συνοδοί παίρνετε μαζί το μπουρνούζι του παιδιού σας για να το τυλίξετε αμέσως μετά την έξοδο από την πισίνα.
- Προσέχετε και ακολουθείτε πιστά τους κανόνες εισόδου στην πισίνα, όπως υποδεικνύονται από την προπονήτρια.
ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΟΥ ΜΑΘΗΜΑΤΟΣ
- Τα παιδάκια να φοράνε αδιάβροχη πάνα κι από πάνω μαγιό.
- Κατά τη διάρκεια των ασκήσεων οι συνοδοί να προσέχετε να είναι το πηγούνι του παιδιού έξω από το νερό, για να αποφευχθεί το ενδεχόμενο να καταπιούν νερό.
- Ακολουθείτε πάντα πιστά τις οδηγίες της προπονήτριας.
ΜΕΤΑ ΤΟ ΜΑΘΗΜΑ
- Προσέχετε και ακολουθείτε πιστά τους κανόνες εξόδου από την πισίνα, όπως υποδεικνύονται από την προπονήτρια.
- Οι συνοδοί τυλίγετε το παιδάκι σας με το μπουρνούζι και πηγαίνετε στα αποδυτήρια.
- Στα αποδυτήρια με το μαγιό σας, μπαίνετε στο ντους με το παιδί σας και κάνετε ένα ζεστό μπάνιο.
- Μετά το μπάνιο να τυλίγεστε με στεγνά, καθαρά μπουρνούζια
ΕΠΙΠΛΕΟΝ ΚΑΝΟΝΕΣ:
- Πάντα ελέγχετε αν το παιδί έχει κάνει κακά. Εάν έχει , το αλλάζετε και επανέρχεστε.
- Αν καθυστερήσετε στο μάθημα, ξεκινάτε από το σημείο που έχει φτάσει η ομάδα.
- Τα μαθήματα δεν ακυρώνονται.
ΔΕΝ ΞΕΧΝΑΜΕ ΠΟΤΕ
- Πάντα να χαμογελάμε
- Δεν πανικοβαλλόμαστε ποτέ. Ακόμα και αν το παιδί καταπιεί λίγο νερό του χαμογελάμε και δεν το φοβίζουμε. Μην ξεχνάτε ότι η προπονήτρια είναι πιστοποιημένη ανανήπτρια και επόπτρια πισίνας και έχει πτυχίο Πρώτων Βοηθειών από τον Ελληνικό Ερυθρό Σταυρό.
- Επιβραβεύουμε πάντα το παιδί σε όποια προσπάθεια κάνει.
- Δε συγκρίνουμε ποτέ μεταξύ τους τα παιδάκια και τα «κατορθώματά» τους.
ΠΡΑΓΜΑΤΑ ΠΟΥ ΧΡΕΙΑΖΕΣΤΕ ΜΑΖΙ ΣΑΣ
- Δύο μπουρνούζια
- Μία πάνα αδιάβροχη και μία κανονική (καλό είναι να έχετε μαζί σας και εφεδρικές).
- Παιδικό αδιάβροχο μαγιό
- Σαγιονάρες
- Αφρόλουτρο